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体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分，有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察１６分钟跑３０００米或２６分钟跑５０００米，可使血中的胆固醇降低３５０毫克／升。还可配合太极拳、气功等，心率一般控制在１３０次／分左右。千万注意，在心绞痛发作和心肌梗塞病......详细内容>>   |老年人健康 老人春练要适度 老年视盲中年预防 老年空手操强身保健康 老年人要注意锌营养 特定人群膳食指南——老 老人谨防消化道出血 不易发现的老年贫血症 老年性阴道炎的治疗 |老年人保健 老人怎样安度老年 老年人保健八大要诀 老人贪玩是好事 西班牙老人生活一瞥 预防是老年人健康之道 教你自己在家做体检 老人慢跑注意事项 |老年人氧疗 老年人氧疗护理 COPD患者的防治 老年慢性病的氧疗办法 老年人氧疗 高压氧及氦氧混合治疗 家庭保健网氧疗 “慢阻肺”的日常护理 |老年人注意事项 老年人散步 老年人的生活12禁忌 坐享清福未必是福 老人简易精神状况检查 老年人应做哪些体检 家庭保健应急预案（上 家庭保健应急预案（下 眩晕的急救 怎样拨打120？ 支气管哮喘患者的家居 测一下你的健康程度 保持健康的十大基本策 老年人佩戴助听器的注 老人应选哪种睡姿 噪声是致人死命的慢性 老人不宜过度午睡 老年人睡眠几误区 老年人白发染黑危险更 老年生活“三禁忌” 有损脑健康的七种坏习   |老年人营养饮食 老人喝红酒可防听觉衰 茶与老年健康 有助长寿的饮食 老人饮食切记 老年人如何健康吃早餐 老年高血压患者饮食“ 中老年人应多吃枸杞 老年人能不能吃蛋黄 老人该怎么改善营养 老年人不妨睡前饮杯水 饮食与睡眠 茶叶蛋到底有没有营养 注重进餐顺序 最佳饮食温度 老人不宜长期吃粥 桔子烤吃能治病 杂吃米饭更健康 9类人不宜服人参 老人膳食不妨加点“藻 老人少吃油炸花生

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