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落枕用醋热敷
相信多数人都有同感，“落枕”的滋味并不好受：某天早晨起床后，突然感觉颈背疼痛，活动受限，不但不能低头、仰头，就连左顾右盼，也需要挪动整个身体。
事实上，“落枕”多由躺卧姿势不良，枕头高度、软硬不当，使一侧的肌群长时间......
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教你五招减轻鼾声
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头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片......
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五官看五脏
眼角发青，肝脏一定有问题；
耳朵老是嗡嗡响，
那是肾脏在向你发出警告；
鼻头发黑又枯燥的人，
是不是最近也老觉得腰酸腿软，
要注意节制床上事了；
如果你最近胃口不好，
连鱼翅也吃不出味道，
检查一下
......
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五官看五脏
眼角发青，肝脏一定有问题；
耳朵老是嗡嗡响，
那是肾脏在向你发出警告；
鼻头发黑又枯燥的人，
是不是最近也老觉得腰酸腿软，
要注意节制床上事了；
如果你最近胃口不好，
连鱼翅也吃不出味道，
检查一下
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五官看五脏
眼角发青，肝脏一定有问题；
耳朵老是嗡嗡响，
那是肾脏在向你发出警告；
鼻头发黑又枯燥的人，
是不是最近也老觉得腰酸腿软，
要注意节制床上事了；
如果你最近胃口不好，
连鱼翅也吃不出味道，
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挤压类手法—踩跷法
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五官看五脏
眼角发青，肝脏一定有问题；
耳朵老是嗡嗡响，
那是肾脏在向你发出警告；
鼻头发黑又枯燥的人，
是不是最近也老觉得腰酸腿软，
要注意节制床上事了；
如果你最近胃口不好，
连鱼翅也吃不出味道，
检查一下
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